Depilación de cejas. ¿Tienes dudas?

Hay tres formas de cejas: rectas, en pico y arqueadas.

Las cejas arqueadas suavizan los rasgos de la cara mientras las cejas en pico endurecen la mirada.

Para saber el largo perfecto de la ceja hay que trazar una línea imaginaria desde la aleta de la nariz hasta el principio de la ceja y eliminar el pelo que sobre (el entrecejo) con pinzas o cera. Luego trazar otra línea desde la aleta de la nariz hasta el rabillo del ojo y eliminar pelo sobrante. Puede variar entre personas, ya que hay gente con la nariz más o menos ancha.

Los pelos que crecen encima de las cejas solamente se quitan en el caso que sean muy largos y oscuros que no se puedan arreglar con peine, porque al quitarlos puede quedar muy artificial. Si es pelusilla queda más natural dejarlos.

No existe un diseño universal de cómo llevar las cejas, ya que hay que tener en cuenta los rasgos para saber cuál te favorece más.  Cualquier cambio en la ceja tiene el inconveniente de que puede convertirse en definitivo, ya que hay vello que una vez quitado nunca vuelve a crecer. Por eso es aconsejable que la depilación de cejas se realice por una profesional que le pueda aconsejar sobre la forma, grosor y largo que más le conviene.

¿Qué es la celulitis? Y como tratarla.

En Mega Health queremos ayudarte a eliminar la celulitis.

La celulitis es básicamente una acumulación de sustancia grasa en las células llamadas adipocitos y retención de líquidos que no pueden eliminarse por los mecanismos habituales. 

La celulitis es un problema que afecta casi y únicamente a todas las mujeres (95-98%). La llamada también piel de naranja crea un efecto antiestético que muchas mujeres tratan de combatir.

Existen varios tipos de celulitis según su localización y consistencia:

-Generalizada: aparece casi exclusivamente en personas obesas y desde la pubertad.

-Localizada: es la forma más conocida y la localización suele ser en los miembros inferiores, muslos, caderas, región glútea e incluso rodillas y tobillos.

-Blanda: la piel es fácil de pellizcar y es blanda. Suele ser común en personas obesas o en personas que han hecho un cambio brusco de peso.

-Dura: afecta casi siempre a mujeres que hacen ejercicio físico o a personas con peso normal o inferior que tienen el proceso localizado. La piel es compacta y difícil de pellizcar, con dolor al presionar.

-Edematosa: se encuentra casi siempre en personas de edades tempranas y se caracteriza por el importante edema que se produce en la zona celulítica, sobre todo cuando afecta a los miembros inferiores (piernas muy gruesas) asociadas frecuentemente a problemas circulatorios.

¿Cómo podemos combatir la celulitis?

Tratamientos en cabina:

-LPG, consiste en unos rodillos motorizados que manipulan el tejido que es agarrado por una depresión. La doble motorización de los rodillos forman un pliegue del tejido modulable según la acción buscada. El objetivo  es: combatir la celulitis, la eliminación de grasa localizada y  lograr una silueta más definida.

-INDIBA, es una radiofrecuencia patentada que combina los modos Capacitivo y Resistivo a una frecuencia de 448 kHz. Al incrementar la temperatura de una zona localizada del cuerpo ayudamos a que la circulación sanguínea y linfática sea mayor y de este modo ayudar a eliminar la celulitis . Además, favorece la producción del colágeno y la elastina, fundamentales para reafirmar el tejido de la piel.

Otras aparatologías y técnicas; presoterapia, electroestimulación, termolipólisis, drenaje linfático, masaje anticelulítico y mesoterapia.

Tratamientos que puedes realizar en casa:

-Utilizar cremas anticelulíticas: consulta a tu esteticista cual es la más indicada para ti.

-Darte baños reductores: un baño relajante de 10 minutos a 30-37C aplicando en el agua unas gotas de aceites esenciales de pino o romero.

-Utilizar el jacuzzi o una bañera de hidromasaje: mejora la circulación. Añade una gotas de aceite esencial para mejor efecto.

-Y por supuesto no olvides llevar a cabo una alimentación equilibrada y realizar ejercicio físico de forma habitual.

Extensiones de pestañas, luce una mirada increíble.

Se trata de un tratamiento nuevo y espectacular del que ya puedes disfrutar en Mega Health y que nos permite lucir unas pestañas más largas y tupidas con un resultado muy natural. Al igual que las extensiones de cabello, alargamos la pestaña colocando pelo a pelo una extensión sobre la pestaña natural.

Las extensiones de pestañas tienen sus inicios en el Este de Asia y se trata de un producto profesional hecho de un material sintético (actualmente también existen de visón y de seda) suave y curvado de forma natural, diseñado para unirse a nuestras propias pestañas usando una agente adhesivo. Están diseñadas para durar hasta 2 meses dependiendo del ciclo de vida de las pestañas naturales del cliente cuya media es de unos 90 días. Están hechas para ser idénticas a las pestañas naturales con una base plana y una punta fina y bien acabada al igual que nuestra propia pestaña. En número de extensiones colocadas dependerá del número de pestañas naturales, normalmente entre 80-120 por ojo.

Al igual que las uñas y el cabello, las pestañas crecen en un ciclo continuo y mientras algunas extensiones pueden durar hasta 2 meses, para mantener idealmente el grosor y número de pestañas aconsejamos que cada 3-4 semanas se realice un retoque.

El único cuidado que la clienta debe tener en cuenta en casa es, no utilizar desmaquilladores con aceite, no realizar permanentes de pestañas, no utilizar rizador de pestañas, intentar evitar restregarse el ojo demasiado y no ir a saunas o baños turcos frecuentemente.

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La correcta ingesta de proteínas debe ser animal y vegetal

Las proteínas son uno de los tres macronutrientes esenciales en la nutrición del día a día junto a los carbohidratos y a los lípidos. La función principal de las proteínas es la creación de nuevos tejidos o su reparación si es necesario. En el ámbito deportivo ayudarán a la construcción de los músculos o, simplemente, los repararán después de realizar ejercicios de gran intensidad.

Existen varios mitos acerca de su consumo en el ámbito deportivo como podría ser el hecho de tener una idea generalizada de que a mayor consumo de proteína se tendrá mayor tamaño de músculo. Esto hará que el individuo consuma exceso de proteínas sin pensar las consecuencias que le puede conllevar a corto o largo plazo. 

Otro mito sería pensar que la proteína viene exclusivamente de la carne cuando realmente se debe consumir proteína procedente de la carne, pescado, huevos ó lácteos sin olvidarnos de que un 50% de la proteína debe ser animal y el otro 50% vegetal.

Debemos partir de la base de que el ejercicio es lo único que desarrolla la masa muscular y que serán las proteínas las encargadas de formarlos. El organismo es lo suficientemente sabio para aprovechar la proteína necesaria y así poder desechar las sobrantes; de ahí el desecho de un consumo excesivo de proteína. Aunque se debe consumir la proteína necesaria, demandante por el organismo. 

El exceso de consumo de proteína tendrá consecuencias muy negativas para la salud y así para el rendimiento deportivo. Se debe volver a hacer hincapié en el consumo de proteína vegetal frente a la animal. El único inconveniente de las primeras es que no reúnen los 8 aminoácidos esenciales para las funciones del organismo y de ahí su combinación con cereales (lentejas con arroz). Por eso, en el deportista es importante una combinación de consumo de ambos tipo de proteínas.

Para más información recuerda que nuestro equipo de Mega Health estará encantado de responder a tus dudas.

Juan Antonio Ruiz

Tratamiento de la piel grasa con tendencia acneica

El acné es una afección que se inicia en el folículo pilosebáceo. Existen una gran variedad de lesiones acneicas que pueden ocasionar problemas estéticos y preocupan a quien los padecen llegando a ser un  verdadero trauma psicológico.

El acné se debe tratar y prevenir, conocer las pautas higiénicas diarias a realizar en casa y en cabina, para evitar su reactivación.

Todas las pieles acumulan diversos componentes 

externos (contaminación, microorganismos, etc.) que ensucian la superficie cutánea. Es indispensable 

eliminar esta suciedad diariamente, mañana y noche.

fuente; cavesgirls.blogspot.com

Existen pieles que segregan mayor cantidad de sebo

que se acumula en los folículos pilosebáceos asi como también mayor cantidad de corneocitos descamantes que se mezclan con el sebo, obstruyéndolos y favoreciendo la proliferación de microorganismos. Todo ello predispone la aparición de lesiones acneicas primarias (comedones) y lesiones acneicas secundarias (pápula o pústula) irritándose por varias causas: rascado, cosméticos, alta humedad, calor, medicamentos,… que pueden desencadenar la liberación de los ácidos grasos dentro de las paredes del folículo. Esos gérmenes se activan y provocan la hidrólisis de los triglicéridos del sebo.

fuente: belleza.uncomo.com

Los factores que influyen en la aparición del acné pueden ser de distintos tipos: genéticos o hereditarios, hormonales, psicológicos, dietéticos, climáticos, climáticos o químicos.

El posible origen del acné es un problema que radica

en la propia piel, por una inflamación dentro y alrededor de los folículos sebáceos, siendo más grandes y numerosos en áreas de actividad seborreica mayor como la cara, el pecho y la espalda.

¿Qué podemos hacer para evitar el acné?

Se deben tomar las máximas precauciones de higiene en cabina y una buena higiene en casa y lo más importante: el cliente nunca debe manipular sus lesiones acneicas.

fuente: www.todobelleza.org

Estas pieles requieren una cuidadosa limpieza diaria, 

más específica y profunda en cabina, respetando el ciclo natural de la segregación del sebo (7 a 8 días) y el ciclo de renovación epidérmica (de 21 a 28 días). El control de la segregación sebácea y el afinamiento de la capa cornea son factores imprescindibles para la penetración de seborreguladores, recuperar el equilibrio y la vitalidad de la piel y asi evitar la aparición de nuevas lesiones. A menor lesión acneica primaria (no infectada) menor será la lesión secundaria (lesión infectada). Controlando la cantidad de sebo, influimos sobre el control del tamaño de la lesión.

¡Con esto conseguiremos una piel limpia, tratada y 

controlada!

Truco casero:

fuente: www.secretosdechicas.es

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rapidez aplícate colutorio como método de urgencia.

Y recuerda que para enterarte de más trucos, ofertas y promociones, artículos interesanes... te esperamos en facebook.

¿Depilación láser los 365 días del año? ¡Ahora, sí es posible!

En Mega Health, nos complace dar a conocer los múltiples beneficios del láser con fines no solo estéticos sino también terapéuticos.

Desde su descubrimiento en 1.958, sus aplicaciones en medicina han sido totalmente revolucionarias, y su evolución nos permite tratar diferentes aspectos.

En nuestro centro, contamos con  el láser Alejandrita y Soprano y hoy hablaremos de este último. 

Se trata de un láser diodo 810 nm, con la innovadora tecnología" In motion". Está indicado para todo tipo de pieles sin limitaciones estacionales y se puede realizar los 365 días del año. El láser Soprano supone la más rápida eliminación de vello: hasta 3 pulsos por segundo, lo que reduce mucho el tiempo de cada sesión. 

Supone así un tratamiento seguro y efectivo para todos los tipos de piel: incluso pieles muy bronceadas u oscuras. De este modo, se puede aplicar en todos los fototipos de piel. Este sistema de depilación causa una molestia mínima, haciendo innecesaria la aplicación de sistemas de anestesia tópica o frío externo. 

Su acción tensora mejora notablemente la calidad de la piel, está indicada para pacientes que sufren foliculitis más conocida como “vello encarnado”. Y muchas mujeres conocen bien de qué trata este problema estético: después de depilarse, con cera, maquinilla, o cualquier método “tradicional”, el vello vuelve a crecer pero no lo hace de forma correcta, sino que, a veces, el poro no está lo suficientemente abierto y el pelo no puede salir. En algunos casos, se puede llegar a infectar y causar granitos.

Evita las infecciones

El proceso de la depilación, entonces, se vuelve más tedioso y complicado que de costumbre. Antes de depilar, hay que “desencarnar” el vello encarnado. La piel suele irritarse, por lo cual, no son procesos que se recomienden hacer uno atrás del otro. Y hay zonas, como la ingle, entrepierna y axila, donde hay menos ventilación y el roce con la ropa pueden empeorar el problema. 

Además de quemar y matar el bulbo piloso, el láser de los tratamientos de depilación láser con Soprano XL también incentiva la producción de colágeno y elastina, lo que genera el rejuvenecimiento de la piel y soluciona las lesiones causadas por la infección de los folículos de la zona depilada.

Si aún te quedan dudas de los múltiples beneficios del láser no dudes en consultar en nuestro centro, nuestras terapeutas con gusto te informarán.

Ven a descubrir las ventajas de la mesoterapia

Desde este mes de Septiembre la mesoterapia vuelve a Mega Health. Pero si aún no la conoces, te informamos de qué es y cómo puede ayudarte.

Entendemos como mesoterapia  el tratamiento de zonas concretas del cuerpo mediante la microinyección  localizada de medicamentos, homeopatía, vitaminas y/o aminoácidos.

      

Esta técnica terapéutica tiene múltiples aplicaciones, desde el tratamiento del dolor a la reducción de zonas adiposas y celulitis localizadas, así como de las arrugas en medicina estética.

      

Al poder administrar el tratamiento exactamente en la zona afectada resulta muy eficaz, tanto por si solo como complemento en cualquier otro tratamiento corporal, para disminuir y eliminar la grasa y celulitis localizadas que resultan prácticamente imposibles de movilizar con dieta o ejercicio. Así mismo existen también productos homeopáticos en el campo de la estética destinados al tratamiento de la flaccidez.

      

Su aplicación localizada en las acumulaciones adiposas del cuerpo hace que resulten más fáciles de movilizar y eliminar para éste. Gracias a esta técnica podemos tratar cualquier zona aunque las más habituales suelen ser: abdomen y cintura, muslos, cartucheras, brazos, etc…  Hay que tener claro al someterse a este tratamiento que sus efectos no son visibles inmediatamente, aunque empieza a actuar desde la primera sesión hay que esperar un tiempo y varias sesiones para poder notar los resultados. Éstos permanecen y son visibles durante y después del tratamiento. La duración de éste resulta variable según las necesidades de cada paciente y es recomendable realizar un mantenimiento y reanudar esta terapia pasado un tiempo para poder alargar los efectos de ésta.

Es aconsejable acompañar esta técnica bebiendo mucha agua para eliminar más fácilmente esa grasa localizada, haciendo algo de ejercicio y siguiendo una alimentación adecuada.

¡El verano que viene estarás perfecta!

Resulta un tratamiento muy seguro a través del cual repartimos el producto por toda la zona a tratar, después de haberla limpiado y desinfectado, mediante microinyecciones prácticamente indoloras. Los efectos secundarios más habituales, si se dan son leves y los posibles ante cualquier inyectable, son: leve hinchazón de los puntos de punción, enrojecimiento, dolor y pequeños hematomas, los tres primeros desaparecen al poco rato del tratamiento, permaneciendo durante unos días los posibles hematomas.

La mesoterapia puede realizarse como tratamiento único o como complemento a otras terapias conocidas como LPG, INDIBA, Presoterapia, Electroestimulación, Termolipólisis, Masajes, etc…, aumentando y optimizando así los resultados de estas técnicas.

Bel es nuestra enfermera

Si tienes dudas en cuanto a este tratamiento puedes escribir en nuestro facebook mediante mensaje privado o en nuestro muro.

Te esperamos en Mega Health para hacerte la vida más fácil y verte cada día ¡más guap@!

¿Conocéis las propiedades del jengibre?

El jengibre es una planta de la familia de las zingiberáceas. La planta llega a tener 90 cm de altura, con largas hojas de 20 cm. Crece en todas las regiones tropicales del mundo. 

Jengibre

Pocos vegetales poseen tantas propiedades benéficas para la salud como el jengibre. 

-El jengibre reduciría los tumores cancerígenos.

-Superior en efectividad a muchos fármacos que producen efectos secundarios fatales, este tubérculo es consumido en bajas dosis en las mesas de occidente.

Un estudio de Georgia State University, realizado con ratones, descubrió que el extracto de jengibre logró reducir en 56% los tumores cancerosos en la próstata. Además, logró reducir la inflamación. 

El jengibre es una rica fuente de antioxidantes que mejora la vida, y como fármaco no tiene los dañinos efectos secundarios de otros químicos que se utilizan, con poco éxito, en la erradicación del cáncer. 

Si tienes dudas o necesitas más información puedes dirigirte a nuestro departamento de Dietética y Nutrición.

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Evitar y eliminar contracturas musculares.

Nuestro cuerpo está especialmente diseñado para el movimiento. Las malas posturas de la vida sendentaria, el deporte, la alteración del sueño o un esfuerzo inesperado pueden provocarnos una contracción súbita e involuntaria del músculo o de parte de él. Esto se localizará con dolor al tacto, abultamiento o inflamación y un mal funcionamiento de la zona en cuestión.

Las contracturas musculares, suelen ser también muy típicas en el mundo del deporte y pueden ocurrir tanto en el momento de la lesión como en las horas posteriores.

Fuente: www.clubmegamusculo.com

Sin ninguna duda, la mejor manera de tratar las contracturas es la prevención, el calentamiento previo, los estiramientos y los ejercicios de flexibilidad que nos permitirán mantener nuestros músculos y articulaciones en un estado óptimo.

Fuente: www.alfisio.com

Una vez aparece la contractura, hay que tratarla, la experiencia nos ha demostrado que "autotratarse" con fármacos o masajes inapropiados puede incluso empeorar el estado del músculo llegando incluso a provocar dolor, rigidez e inflamación en las estructuras colindantes, en Mega Health podrás encontrar Fisioterapeutas cualificados que identificarán qué tipo de contractura es y cuál es el mejor tratamiento para cada caso. 

Déjate aconsejar por nuestros conocimientos y experiencia ¡Te sorprenderán los resultados!

Juan José Bonet

Colegidado número 8362

El masaje anticelulítico en Megahealth Palma de Mallorca

Hoy en día, con toda la aparatología que tenemos a nuestra disposición, parece que hemos olvidado la técnica más antigua que existe para combatir la celulitis, que es el masaje manual anticelulítico.

A pesar de ser una técnica antigua y contando con la cantidad de alternativas que ahora mismo existen en el mercado, nos satisface que todavía se demande el masaje anticelulítico de manos de un/una profesional, ya que unas manos expertas pueden aportar beneficios que ni siquiera la tecnología más avanzada aportará.

Masaje anticelulítico manual

Con la mayoría de aparatos que existen en el mercado se obtienen muy buenos resultados, pero solo el masaje anticelulítico manual aporta algo que ningún aparato puede dar, que es el “contacto humano”.

Debido a el ritmo de vida que llevamos hoy en día y toda la informática que nos rodea hay personas que pasan días sin tener contacto directo con otras, sólo con ordenadores, teléfono, etc y, si preguntamos a esas personas, seguro que nos dicen que echan de menos el  “contacto humano”.

Así que, si no sabéis que técnica debéis elegir este verano para combatir la celulitis, os animo a probar con unos masajes anticelulíticos manuales. Además de mejorar la celulitis, moldear tu silueta y mejorar la calidad de tu piel, gracias a la sensación de bienestar que sentirás, tu cuerpo liberará endorfinas, que como ya sabes es la hormona de la felicidad.

Eva Serrano, coordinadora del centro estético Mega Health

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Consejos para no retener líquidos

La retención de líquidos se produce cuando, por algún motivo, el cuerpo no puede mantener el equilibrio hídrico, provocando su acumulación. Ésta se manifiesta con hinchazón y aumento de volumen, que se hace muy visible sobre todo a nivel de a nivel de las piernas. Es frecuente en toda la población aunque afecta más a las mujeres.

Puede ser causado por el exceso de peso

El origen puede ser causado por el exceso de peso, los cambios hormonales que se producen en determinadas etapas de la vida como en el embarazo o la menopausia. 

El estilo de vida es también un factor determinante en la aparición de la retención de líquidos, pues no olvidemos que el sedentarismo y los trabajos que obligan a estar la mayor parte del tiempo de pie o sentados pueden dificultar la circulación y favorecer la retención de líquidos y el aumento de peso. 

Consejos que se deben seguir para no retener líquidos:

Seguir una alimentación rica en vegetales, frutas, legumbres, muy ricas en potasio con abundante agua y líquidos.

La dieta a seguir debe ser equilibrada y ajustada a la edad y el estilo de vida.

Ejercicio, en forma regular y constante, acorde a la edad y el estado físico.

Comer muy poca sal. Retiene muchos líquidos.


Si tienes dudas o necesitas más información puedes dirigirte a nuestro departamento de Dietética y Nutrición.




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